Nivel:

Nivel:

Intermedio

Intermedio

Duración:

Duración:

70 Minutos

70 Minutos

Coach:

Coach:

Ana Sagripanti

Ana Sagripanti

Locación

Locación

Salón Principal

Salón Principal

Alquimia Yoga
Alquimia Yoga

Descripción

Vinyasa intenso y consciente con enfoque alquímico, pensadas para personas con el cuerpo tenso y la mente acelerada.

A través del movimiento, la respiración y la atención, la práctica utiliza la intensidad como herramienta de Alquimia: transformar lo denso —tensión, ansiedad, exceso mental— en presencia, claridad y acceso a lo sutil.

Horarios

*Los horarios pueden variar. Te notificaremos en caso de cambios

Impacto

Presencia

Presencia

Conexión

Conexión

Foco

Foco

Áreas de enfoque que seguimos en esta clase

¿Por qué practicar Yoga?

Fuerza

Explorá tu energía y poder.

Flexibilidad

Ampliá tu movilidad y fluidez.

Equilibrio

Encontrá estabilidad en el movimiento.

Desde la fuerza y la flexibilidad hasta la calma y la conexión, descubrí todo lo que una práctica constante puede aportar a tu vida.

¿Por qué practicar Yoga?

Fuerza

Explorá tu energía y poder.

Flexibilidad

Ampliá tu movilidad y fluidez.

Equilibrio

Encontrá estabilidad en el movimiento.

Desde la fuerza y la flexibilidad hasta la calma y la conexión, descubrí todo lo que una práctica constante puede aportar a tu vida.

¿Por qué practicar Yoga?

Fuerza

Explorá tu energía y poder.

Flexibilidad

Ampliá tu movilidad y fluidez.

Equilibrio

Encontrá estabilidad en el movimiento.

Desde la fuerza y la flexibilidad hasta la calma y la conexión, descubrí todo lo que una práctica constante puede aportar a tu vida.