Descripción
Una práctica que combina fuerza, flexibilidad y control a través del trabajo consciente del cuerpo.
Las clases son semi personalizadas, adaptadas a cada necesidad y nivel, para que puedas fortalecer desde la alineación y la conciencia corporal, mejorando tu postura, equilibrio y conexión interna.
Horarios
*Los horarios pueden variar. Te notificaremos en caso de cambios
Impacto
Áreas de enfoque que seguimos en esta clase