Nivel:

Nivel:

Intermedio

Intermedio

Duración:

Duración:

75 Minutos

75 Minutos

Coach:

Coach:

Mica Fernandez

Mica Fernandez

Locación

Locación

Salón Principal

Salón Principal

Power Yoga
Power Yoga

Descripción

Una práctica activa y consciente que combina movimiento dinámico, respiración y fuerza interior.Cada clase propone un flujo activo donde las posturas se enlazan con la respiración, fortaleciendo el cuerpo desde adentro hacia afuera y despertando la energía vital. Una experiencia que desafía, equilibra y renueva, para conectar con tu máximo potencial físico y mental.

Horarios

*Los horarios pueden variar. Te notificaremos en caso de cambios

Impacto

Presencia

Presencia

Equilibrio

Equilibrio

Fuerza

Fuerza

Áreas de enfoque que seguimos en esta clase

¿Por qué practicar Yoga?

Fuerza

Explorá tu energía y poder.

Flexibilidad

Ampliá tu movilidad y fluidez.

Equilibrio

Encontrá estabilidad en el movimiento.

Desde la fuerza y la flexibilidad hasta la calma y la conexión, descubrí todo lo que una práctica constante puede aportar a tu vida.

¿Por qué practicar Yoga?

Fuerza

Explorá tu energía y poder.

Flexibilidad

Ampliá tu movilidad y fluidez.

Equilibrio

Encontrá estabilidad en el movimiento.

Desde la fuerza y la flexibilidad hasta la calma y la conexión, descubrí todo lo que una práctica constante puede aportar a tu vida.

¿Por qué practicar Yoga?

Fuerza

Explorá tu energía y poder.

Flexibilidad

Ampliá tu movilidad y fluidez.

Equilibrio

Encontrá estabilidad en el movimiento.

Desde la fuerza y la flexibilidad hasta la calma y la conexión, descubrí todo lo que una práctica constante puede aportar a tu vida.