Nivel:

Nivel:

Todos los niveles

Todos los niveles

Duración:

Duración:

80 Minutos

80 Minutos

Coach:

Coach:

Maria Zlotogwiazda

Maria Zlotogwiazda

Locación

Locación

Salón principal

Salón principal

Yoga Basics
Yoga Basics

Descripción

Un espacio para habitar el cuerpo como un territorio vivo, sensible y lleno de posibilidades.

A través de secuencias creativas y el uso de elementos, Maria te guia desde la presencia y la suavidad, entrelazando movimiento, respiración y consciencia. Cada clase se abre la puerta a la sorpresa, al alivio profundo y a una experiencia genuina de expansión, presencia y conexión.

Horarios

*Los horarios pueden variar. Te notificaremos en caso de cambios

Impacto

Presencia

Presencia

Conexión

Conexión

Suave

Suave

Áreas de enfoque que seguimos en esta clase

¿Por qué practicar Yoga?

Fuerza

Explorá tu energía y poder.

Flexibilidad

Ampliá tu movilidad y fluidez.

Equilibrio

Encontrá estabilidad en el movimiento.

Desde la fuerza y la flexibilidad hasta la calma y la conexión, descubrí todo lo que una práctica constante puede aportar a tu vida.

¿Por qué practicar Yoga?

Fuerza

Explorá tu energía y poder.

Flexibilidad

Ampliá tu movilidad y fluidez.

Equilibrio

Encontrá estabilidad en el movimiento.

Desde la fuerza y la flexibilidad hasta la calma y la conexión, descubrí todo lo que una práctica constante puede aportar a tu vida.

¿Por qué practicar Yoga?

Fuerza

Explorá tu energía y poder.

Flexibilidad

Ampliá tu movilidad y fluidez.

Equilibrio

Encontrá estabilidad en el movimiento.

Desde la fuerza y la flexibilidad hasta la calma y la conexión, descubrí todo lo que una práctica constante puede aportar a tu vida.