Una clase que combina movimientos suaves y secuencias dinámicas, ideales para aliviar tensiones corporales y mejorar la movilidad. No importa tu edad ni nivel, regálate un momento de bienestar.

Es una práctica ideal para quienes desean sentirse más livianos y sueltos, buscando la expansión en cada movimiento, trabajando de manera progresiva y consciente. Chau rigidez! Después de cada clase, vas a sentir mayor libertad y bienestar en tu movimiento cotidiano.

Una invitación a movernos con conciencia, y a cultivar Gratitud por este cuerpo que nos acompaña en cada paso.