Es un entrenamiento donde combinamos ejercicios funcionales de pilates y Bootcamp con fuerza. (Animal Flow)

En esta clase vas a aumentar la movilidad y flexibilidad de tu cuerpo.
Resetear tu postura corporal y tonificar todos tus músculos quemando un montón de calorías.
Sentirte expansiva y poderosa una vez que te empapes del efecto que este entrenamiento transmite.

Involucra fitness, meditación, breathe work, beauty tips. Trabajamos a nivel físico y mental