Cata Sarquis
Hola, soy Cata, tengo 30 años y me mueve profundamente el camino del autoconocimiento y el autoamor. Para mí, el yoga es una guía que me conecta con ese propósito.
Mi práctica es un viaje que va desde lo más tangible, como el cuerpo físico, hasta lo más sutil y profundo de nuestro ser. En cada clase propongo un desafío: explorar, registrar y habitar el cuerpo y la mente a través de asanas, torsiones y pranayamas.
Fusiono elementos del hatha, vinyasa y ashtanga para crear una práctica dinámica, poderosa y consciente, que fortalece, flexibiliza y te invita a moverte con presencia.
