Vanesa Alvarez
Hola soy Vanesa Álvarez, instructora de Hatha - Vinyasa Yoga y Pilates Mat, formada en la Universidad del Salvador. Acompaño procesos de sanación y autoconocimiento a través del movimiento consciente.
Trabajo con personas de todos los niveles, incluyendo deportistas, adaptando cada práctica según sus necesidades. Mi enfoque integra la tradición del yoga con herramientas actuales de anatomía, respiración y filosofía, para un bienestar físico, mental y emocional.
